想踢足球卻找不到朋友一起參加，是許多成人新手最常遇到的問題。
其實不一定要自己先湊齊一支球隊，現在有不少足球俱樂部、固定球局與足球社群，提供個人直接報名參加，再由現場安排分隊。

如果是第一次參加，可以先尋找標示「新手友善」、「成人足球」或有工作人員協助分組的活動，比較容易融入。
圖斯特從課程與球局出發，讓固定參與的成人學員與球友逐漸建立社群，甚至延伸成立不同足球隊伍。
因此，比起先找到一群朋友才開始踢球，更簡單的方法其實是先找到適合自己的球局；
當參與次數增加，自然就有機會認識程度與興趣相近的足球夥伴。